老中醫告訴你,咳嗽一直不好,兩個神奇的穴位快速止咳

尼古拉斯·串红 2019/05/20 檢舉 我要评论

春夏之交,伴隨著天氣的突冷突熱,前一天溫度還是二十七、八度,後一天溫度就十幾度了。這樣的倒春寒,讓不少體質相對差一些的人感冒了。

普通感冒是具有自愈性的,一般七天就可痊癒,但是體質弱的人,感冒好了,且遺留下了咳嗽的毛病。

這樣的咳嗽會持續幾周到幾個月不等,病情嚴重的還會持續更長的時間,咳嗽時間久了,常常會伴隨胸悶等不適感,還有一些人因為咳嗽持續不能控制影響到工作,因為一直咳嗽,連說話都不能連續。有一個患者曾經說,就怕開會,越是安靜的時候,咳嗽越發控制不住,很尷尬。

有兩個神奇的穴位,可以幫助緩解咳嗽,尤其是在咳嗽陣發,不能緩解的時候。這兩個穴位很有特點,自己也比較好操作。

止咳特效穴1:膻中穴

它的位置在前胸部,位於人體的前正中線上,橫平第四肋間隙。這麼說可能很多人還是不知道膻中穴到底在哪裡。有一個更方便得取穴方法是,對於男性,膻中穴是兩側乳頭連線的中點,很好定位。對於女性,因為女[性·生·理]特點,乳頭可能會稍微偏低一些,定位時要橫平乳頭稍上方的那一根肋骨,定位稍微複雜一些。

止咳特效穴2:天突穴

天突穴的位置在頸前,同樣也在人體的前正中線上,專業術語叫做位於胸骨上緣正中,也就是位於頸部和胸部交接的部位,兩個鎖骨的頭部連線的中點再向下,觸摸到的骨頭上緣正中。

這兩個穴位都是任脈的穴位,都位於氣管附近,當出現咳嗽時,按壓這兩個穴位,最好是用稍微重一些的力氣,可以很快緩解咳嗽,兩個穴位同時按壓也是可以的。

雖然這個小方法對於緩解咳嗽的效果比較好,但是我們還是要找到咳嗽的真正原因,以祛除病因。如果長期、持續的咳嗽,那麼強烈的氣流會損傷氣管和肺泡,影響肺臟功能,所以長期咳嗽要高度重視,抓緊就醫。

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