60歲以後,不說三話,多做三事,牢記三字…深度好文,連看10遍

馬雲說 2019/04/24 檢舉 我要評論

60歲以後,不說三話

1、人前不說狂話

人生一世,有些成就,常會陷入茫茫迷霧中,尋不到方向;有點作為,就會沉迷於鮮花掌聲裡,找不到出路。

生活中,如若鋒芒太盛,往往會傷人無形。

再優秀的人,沒有一個好的品性,眾人都會遠離,結果沒了人緣,丟了素質。

2、背後不說閒話

沒有用處的話,說多了,浪費時間;

惡意傷人的話,說多了,害人害己;

背後搗亂的話,說多了,眾叛親離。

與人交談的時候,真誠去對待,莫要論及他人的是和非。

走自己的道路,看自己的風景。

花開不喜,坦蕩為人;葉落不悲,尊重他人。

3、遇事不說怨話

人生如此苦短,沒空去抱怨。茫茫天地之間,人,只不過是滄海裡一粟;短短數十載,人,只不過是漂泊中過客。

怨話說多了,別人看不起,朋友也離開。

人活一世,抱怨一天,不如努力一天。努力了,才有可能看到又一個曙光。

60歲以後,多做三事

1、多學習

學習,是保持青春活力的重要管道。

學習的課堂不只存在學校裡,生活裡也到處是課堂。老了也要繼續學習,不僅能延緩大腦衰老,還能豐富自己的生活和內心。

多瞭解點社會動態,多接觸新鮮科技,跟上時代的步伐,能讓生活變得有滋有味。

2、多旅遊

老年人在旅遊的過程中,可以見識到秀麗山水,各地的風俗民情。增長了見識,開闊了眼界。

旅遊還可以陶冶情操,放鬆心情。老年人一旦離家出遊,一切大事小事、煩心事、家務事都拋在身後,無事一身輕。賞景的心情與居家過日子截然不同,精神的放鬆,心態的放鬆,也有益於身心的調養。

3、多養生

上了年紀,一定要為自己儲蓄健康。只有身體硬朗,才有可能生活自理,獨立生活,不需要人照顧,看人臉色。

平時少管點別人的閒事,多關心下自己的健康狀況。做做運動鍛鍊身體,學點養生保健方法,比什麼都強。

60歲以後,牢記三字

化繁為簡,過精簡生活

生活就是這樣,越簡單越快樂!衣食住行等日常起居適合自己就好,比如不做各種紛雜的人情交際;在飲食上,不追求山珍海味,素淡果蔬,吃得簡單;將家中超過一年不用的物品清理掉。

當然,簡單不是單一,簡單是為了讓老年生活目標明確。比如索性回歸自我,過自己年輕時想過但一直沒有機會嘗試的生活。

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