女神自爆平時運動細節好苗條!我偷學了一週,竟然下降了3公斤!太神奇了...人生要瘦就靠這一次

小新愛蠟筆 2019/05/03 檢舉

女神自爆平時運動細節好苗條!我偷學了一週,竟然下降了3公斤!太神奇了...人生要瘦就靠這一次

 

 

 

 

女神自爆平時運動細節好苗條 【瘦身去“掰掰肉”計劃】8個動作,不僅簡單,安全,易學,同時對瘦腰,瘦腿,翹臀等部位都有很明顯的塑形效果,簡直是居家旅行的必備。

每組2分鐘,間歇30秒,每週3次。

露肉的季節就要來了,姑娘們還不快快學起來!

當真無愧的氧氣美女

 

 

 

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