資深月嫂提醒,月子期間的11個注意事項

祖國的花骨朵 2019/05/04 檢舉 我要评论

生完寶寶也已經3個多月了,現在有時間來和大家分享下我的月子。我婆婆是個月嫂,作為媳婦的我可是受益不少。自從懷孕8個月後婆婆便沒有在接工作了,回家專門照顧我。懷孕時不覺得月嫂在身邊有什麼不一樣,可是月子裡和周圍的朋友們一對比區別就來了。這個月子我坐的雖然比不上在月子中心的奢華,但是很舒服,恢復的也很好。現在就跟大家分享下坐月子需要注意的。

1,讓寶寶出生後就吃到初乳。之前有聽說寶寶出生後的幾天內會沒奶,所以奶粉,奶瓶要提前備好去醫院。可是我的寶寶還在產房就有奶吃了。懷孕八個多月時,婆婆就教我每天清洗乳房,按摩乳房,每天晚上按摩五分鐘,別太久,說會刺激子宮收縮,按摩完在抹點乳頭霜,為了以後給寶寶母乳做準備。38週時我用手已經能擠出液體了,婆婆說我們家寶貝肯定不愁沒奶喝了。39週我發作生的,還在產房,女護士把寶寶抱過來和我第一次親密接觸時,婆婆教我怎麼餵奶,小傢夥著急的允吸著有吞嚥的聲音,第一口奶喝得好香,很滿足。第一次當媽媽的我看著閉著眼睛喝奶的寶貝心裡很欣慰,生產的疼痛都忘在一邊了。婆婆說孕晚期做胸部按摩對乳腺的通暢作用很大,適當的刺激可以讓乳房做好泌乳的準備。非常多人生完寶寶後沒奶就給喝奶粉了,搞得後來寶寶都不愛吃奶,其實就算剛生下來沒奶也不必急著餵奶粉,寶寶從媽媽肚子裡出來是帶著滿滿的能量的,這個能量可以讓他不吃不喝兩天,所以沒有奶你也抱去吸,多吸就會有奶了,給他餵水就好了。

2.月子裡喝紅糖水,很多地方的傳統月子裡要喝紅糖薑水,補充體力的同時暖宮。紅糖是活血,補血的。但是媽媽們一定要注意,剛剛生產完不喝紅糖薑水,可以喝紅糖水。因為無論順,剖生產完都有傷口,薑是燥熱的,不利於傷口的恢復。紅糖水也不適合喝太久,太多。不然會影響惡露的幹淨,反而容易造成貧血。紅糖熱量也高,喝太多就等著胖吧!(當然,適不適合也可以問醫生,畢竟每個人體質不同)

3.生完寶寶4~6小時之內一定要解小便,要當任務完成,即使你沒有感覺。因為在孕期你的寶寶一直頂著膀胱,一旦寶寶出生,膀胱壓力一下減小,它就會毫無知覺地膨脹,等你有感覺想尿尿,卻會因為壓力太大排不出來,如果一直排不出來就要導尿,會給自己增加不必要的麻煩。我當時側切傷口很疼不想下床,婆婆一點點扶著我去廁所,尿不出來,婆婆把水龍頭打開,聽著流水聲就容易尿出來了。隔壁病房就因為沒有及時小便,插了尿管,後來膀胱更沒知覺了,多受了好多罪。

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