女明星的月子餐都吃些什麼?大S的最豐盛,李嘉欣最節制

养生生活 2019/06/21 檢舉

2月28日,謝娜在月子期間曬出了自己喜歡的美食——雞肉丸子雞湯掛麵,看上去讓人食指大動。不少網友以為這碗面一定是謝娜老公張傑做的,直呼羡慕謝娜找到這麼寵妻的老公。

但仔細一想,現在普通人家坐月子時也都會請月嫂,明星坐月子肯定也少不了「金牌月嫂」的加持,所以叮噹媽猜測這道「雞湯掛麵」大概率還是專業的月嫂做的,也有可能是張傑開餃子館的媽媽做的。不是叮噹媽不相信明星的手藝,只不過他們平時本來就忙,自己動手做精緻月子餐的可能性還是很小的。

 

賈靜雯曬出來的月子餐看起來安排得很合理,有五穀雜糧、蔬菜、水果、紅棗湯、燉豬腳等等,產後該補充的營養她都吃到了。照片裡的小碗菜看起來十分專業,想必也是有營養師為她進行嚴格的月子餐搭配。

 

梁靜茹的月子餐看起來非常滋補,有黃豆燉豬蹄、枸杞魚湯,都是通乳補氣血的食材。

 

為了生小孩,大S吃盡了苦頭,試遍了各種方法。因為她的婆婆覺得是大s長期吃素的原因所以不容易懷孕,為了要小孩,她也聽從婆婆的意見改變了自己的飲食習慣。生下小孩之後,汪小菲覺得老婆太辛苦,所以常常囑咐月嫂要準備豐富的晚餐給大S,四菜一湯是基本配置。

 

大家以為李嘉欣嫁入豪門,應該什麼都會特別講究,但是她的月子餐是所有女明星裡最簡單的——肉餅、青菜、米飯、老火湯,難怪李嘉欣那麼瘦,原來月子餐也吃得如此節制。

 

看了這麼多女明星的月子餐,叮噹媽發現好像和我們普通人坐月子也沒有多大區別,只要我們請一位經驗豐富的月嫂,也能享受同等的「明星待遇」,通過營養合理搭配來幫助身體更好的恢復,所以說請一位月嫂還是很有必要的。

但也要提醒大家,找月嫂的時候要擦亮眼睛,因為坐月子並沒有多少給你試錯的時間。如果不知道如何挑選月嫂,可以點進我的首頁查看我的第一篇文章,希望對大家有幫助!

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來源:www.toutiao.com
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