馬桶上玩手機太久 半小時後突然暈倒 醫生:坐太久變植物人

高倩 2019/05/16 檢舉 我要评论

以前很多人利用上廁所的時間看書讀報,智慧型手機出現後,就改成了在廁所玩手機。日前,大陸重慶一名年輕男子上廁所時玩手機長達半個多小時,竟然暈倒在地。他送醫後變成了植物人,醫師診斷,這都是他在馬桶上坐太久造成的。

 

 

 

男子在馬桶上坐太久,造成血液循環不暢通。廁所狹窄封閉,缺氧導致腦水腫惡化,他最後才變成了植物人。日本醫師也指出,上廁所時玩手機,會把注意力集中在手機上,進而延長如廁的時間,增加肛門的負擔,很容易引發痔瘡。 

 

玩著手機上廁所讓我們很容易就忘記時間,危害也悄然而至……

美國家庭醫學會《AAFP》指出,手機是病原菌的溫床,帶手機上廁所的過程中,無數的糞便性大腸菌群也會隨之附著在手機上,尤其是智慧型手機的觸控螢幕,最容易附著病菌。 

 

到底上廁所玩手機會使哪些身體部位受傷呢?

大腦:反應遲鈍、頭暈腦脹

人們蹲廁時玩手機,不自覺地就會延長時間,容易使血液向下流,導致腦部供血不足。

眼睛:近視、乾眼症

衛生間光線一般較暗,不適合看任何電子產品。成人長時間盯著螢幕時,眨眼次數會減少1/3,從而導致眼球表面更多淚液蒸發,使眼球缺乏滋潤。而淚液蒸發是導致乾眼症的主因之一,乾眼症最終會導致永久性眼損傷。

頸腰椎:頸椎間盤突出、頸椎不穩

長時間低頭看手機是頸椎病年輕化的重要原因。如廁時,身體會不自覺前傾,頸椎受到的壓力更大,導致頸椎前屈度發生變化,易引起頸椎間盤突出、頸椎不穩等。尤其是蹲便,還會因腰椎缺乏足夠支撐,導致原有弧度被改變,讓椎間盤所受重力不斷增大,久而久之會誘發腰椎間盤突出。

心腦血管:血壓升高、猝死

廁所是猝死率極高的危險地點之一,如廁時間過久,會讓風險驟增。一項實驗室資料顯示:排便時,腦動脈壓力可增加20毫米汞柱以上。對原本就有心腦血管疾病的人群來說,心肌耗氧量的增加可誘發心絞痛、心肌梗塞及嚴重的心律失常,血壓驟升可導致腦血管破裂出血,兩者都可能造成猝死。平常體質比較弱的人,還存在血管調節反應差的情況,如廁長時間看手機、久蹲後突然站起,容易發生一過性腦缺血,出現體位性低血壓的暈倒甚至發生腦血管意外。

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