婦產科醫生告誡:真正的月子應該這樣做

祖國的花骨朵 2019/05/03 檢舉 我要評論

隨著現代醫學的發展與完善,分娩已經不再是件多麼困難的事情,在醫生、護士、助產士等的共同努力下,孕媽不必再為分娩會帶來的問題過度擔心。相比這件事情而言,孕媽們更應該在乎的是產後第一天的那些瑣事,因為不論是你在社會中的角色如何,你的性格如何,大部分的女性離開產房後都會瞬間變作無知孕媽。也許還正在為自己終於熬過了分娩這一關,而感到很慶幸,但醫生們知道剛生完孩子,並不代表事情已經完了,在產後的30天,還有7件大事必須要做,做完這些孕媽才算是真正的完事了。

一、先要揉肚子

中醫認為中脘是後天之本,氣血生化之源;關元是先天之本,兩腎之間。所以在按摩過程中這兩個位置都能揉到的話能讓先天和後天都得到通暢的滋養。新媽媽順利生下孩子以後,不要立即去休息,醫生會要求按肚子,而且還要用力的去按一個特定的部位,疼的寶媽們是個個都要齜牙咧嘴的,但寶媽們可別敷衍,這樣不僅逃不出醫生的法眼,而且還會害了自己,曾經就有產婦怕疼沒有配合醫生,最終導致子宮內積存大量的血塊,不得不進行清宮,受的罪可比按肚子大的多。

所以醫生才會要求產後媽媽做這件事,當你生完過孩子後,新媽媽的子宮部位就會迅速的縮小,就像一個小皮球的大小,摸起來又硬又痛,新媽媽們先不要驚慌,這樣說明說明宮縮狀況良好,假如子宮部位摸起來感覺比較軟,很有可能是出現了產後出血的情況。這可以有利於子宮收縮和恢復的,您可以產後42天復查一下,有血塊出來可能是惡露沒流乾淨。

二、產後4~6小時之內一定要解小便

產後4~6小時排尿要當任務完成,即使你沒有感覺。因為在孕期你的寶寶一直頂著膀胱,一旦寶寶出生,膀胱壓力一下減小,它就會毫無知覺地膨脹,等你有感覺想尿尿,卻會因為壓力太大排不出來,如果一直排不出來就要導尿,會給自己增加不必要的麻煩

三、注意觀察惡露

產後脫落的子宮內膜、血液、壞死組織等從陰 道排出,稱為惡露。產後3~5天內多為紅色血性惡露,色鮮紅,1週以後逐漸轉為紅色漿液性惡露,2週後轉變為淡黃色或白色惡露,4~6週逐漸乾淨。(產後2個月逐漸乾淨)

如果惡露持續時間長,有臭味,或子宮收縮不佳,可能是子宮殘留部分胎膜或胎盤,也可能是宮腔感染,一定要引起注意,及時請醫生處理。

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