我們都知道，水是生命之源，在我們的身體中，佔有很大的比重，人可一日不食，但不可一日不飲。我們人體需要通過水來消化食物、新陳代謝及通過腎臟排泄廢物，尤其是孩子，代謝旺盛。因此很多寶媽覺得平時多給寶寶喝水沒什麼不好的。「寶寶便秘了，多喝點水」；」寶寶不舒服了，多喝點兒水「......貌似各種疑難雜症多喝水都能夠治好。但是，小編想說的是：喝水雖然不錯，但是錯誤的方式給孩子喝水，會對孩子的身體造成影響！
錯誤的方式給寶寶喝水，會對孩子的身體造成影響
1、前段時間，在網絡上有篇報導，大陸武漢一個1歲多的小寶寶尿血，嚇得寶媽趕緊去醫院檢查，檢查結果竟然是腎衰竭，原來這位寶媽覺得自來水不衛生，一直用礦泉水給寶寶衝奶粉，導致寶寶腎臟負擔不起。
2、寶寶喝水的時候加一點奶粉：我見過不少這樣的家長，就是給孩子喝水的時候，加入一勺奶粉，為了增加營養，雖然寶媽的出發點是好的，其實這是非常錯誤的。長期喝這樣的水，會讓孩子身體輕則有浮腫的現象，重則會導致「水中毒」。
寶寶日常生活中錯誤的飲水習慣
1、口渴才喝水：有的孩子平時只顧著玩，根本就不去喝水，每次都是感覺自己口渴的不行了，然後抱著水杯咕咚咕咚的喝。其實這個時候身體已經嚴重缺水，口渴就是大腦發出了求救信號。長期這樣的話，會降低孩子腎臟的排毒能力，發生腎衰。另外，一次性喝太多的水，會讓孩子感覺肚子脹的慌，非常難受。
2、晨起不喝水：早上起來的第一杯水是真正意義上的救命水，人體經過一夜代謝之後，身體的所有垃圾都需要洗刷一下。飲用一杯水可降低血液黏度，增加循環血容量。
3、晚上睡覺前喝水：有的孩子白天不喝水，到了晚上睡覺前，口渴的不行，然後喝一大杯水。等自己睡覺的時候，又輾轉反側的睡不著，夜尿增多，一晚上得醒來好幾次，無法有一個好的睡眠，影響孩子生長。
4、 飯前飯後半小時內：有些家長認為吃飯前喝水可以清腸，滋潤口腔和喉嚨，幫助孩子更好地吃飯。其實不然，飯前喝水不僅對孩子的腸胃造成負擔，還會引起飽腹感，減少孩子飯量的攝入，從而營養的供給。飯後也不建議立即喝水，剛吃完飯時，胃部填滿食物，喝水容易引起胃部的壓力，造成傷害，還會影響食物的吸收。
那麼如何給寶寶正確的飲水呢
寶寶正確飲水大致分為三個階段：
1、6個月內的寶寶：寶寶6個月內的時候身體未出現異常情況，是不需要餵水的。如果寶寶是配方奶餵養或混合餵養，必須嚴格按照配方奶說明書上的沖調比例加奶粉和安全的水。
2、7個月~12個月的寶寶：寶媽在寶寶滿6個月以後就可以給寶寶少量飲水，在天氣熱、寶寶腹瀉時需要注意補充水分。如果寶寶不喜歡喝白開水，寶媽也不用那麼著急，在不低於600毫升奶量的基礎上，每天可餵水2~3次，每天飲水量在50毫升左右即可。
3、1~3歲的寶寶：寶寶這個時候已經可以適量添加飲水了，在寶寶每天400~500毫升奶量的基礎上，每日的直接飲水量宜控制在180毫升。
健康喝水小竅門
1、不要強迫寶寶喝水，應按照寶寶身體的接受量來餵水，另外寶媽需注意，在餵水初期，量一定要少。
2、3歲以內的寶寶，都是不建議喝果汁的，沒有什麼好處可言。果汁的營養跟直接吃水果是沒辦法比的，而且喝果汁的壞處要大於好處。寶媽可不要因為外界因素而用果汁、飲料來代替水。千萬不要給6個月內的寶寶添加果汁和蔬菜汁，對寶寶就是百害而無一利。
3、不要用桶裝水給寶寶衝奶粉。單就「桶」的問題：劣質桶、報廢桶就有層出不窮的問題，簡直就是給水的二次污染。
4、喝水的話，就喝燒開的自來水就行，每天燒一壺，然後給寶寶喝之前放到溫度50度左右即可，不要給寶寶喝太涼的水，會傷胃的。
錯誤的方式給孩子喝水，可能會對孩子的腎造成影響，你用對了嗎？為了我們寶寶的健康成長，小編覺得我們寶媽應從喝水坐起，給寶寶一個健康的成長環境！
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