「驚奇隊長」不是胖而是壯,臀橋180公斤推2000公斤吉普車,此乃真女漢子

球球 2019/05/15 檢舉 我要評論

自《驚奇隊長》上映以來至《復聯4》熱映,

Brie Larson就被很多人質疑不漂亮,身材太胖了!

不過事實上驚奇隊長的身材不是胖而是壯,

Brie認為一個強壯的女人就應該做到別人做不到的事情,

無論是健身還是其他領域。

Brie健身9個月時間,塊頭和力量都已不輸男人,

一名女子能練出這樣的水準,真的令人敬佩不已。

下面就可以看看她在健身領域的壯舉,想必你也會感到讚嘆!

臀橋重量從150公斤一直加到了180公斤,

這個負重量秒殺無數健身網紅,臀腿力量真的相當強壯!

推動兩噸吉普車,每天都讓自己變壯是她對自己的嚴格要求!

最初在健身之前,Brie和大多女生一樣,

一個引體向上或俯臥撐都做不了,

如今她不僅可以一次性做40個俯臥撐,還能一次性做12個引體向上。

在健身教練的幫助下,她的體重也直線上漲了4-5公斤,臀腿肌肉更強壯!

都在誇讚說「美國翹臀」,Brie Larson的臀腿也不遑多讓!

雖然不是街頭健身,但她還非常喜歡練習龍旗動作,

此動作對於核心的要求很高。

在完成一項練習之後,她也會偶爾獎勵自己一些美食,

處於增肌期必須要攝入更多熱量,吃美食的表情是不是很可愛呢?

短髮造型著實驚艷,很多網友連連讚嘆太帥了,

不過事實上在成為驚奇隊長之前,驚奇女士就是一名女漢子。

身材好不好從不是看體重,而是體型,

Brie Larson很好契合了女漢子形象,屬於越看越好看的類型。

不過此時作為一名臀橋只有80公斤的筆者,

回頭還是得加一下重量了,平時對自己的要求可能還是太低了點。




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